Fazer a aula de ginástica cá fora porque está um dia lindo e quente.
Só que cá fora estão também a simpática relva, e os seus amigos polén e pó, e 1001 plantinhas, etc, etc.
E todos estes fazem muito bem à minha querida rinite alérgica, principalmente quando se está a fazer esforço físico e se (tenta) respirar (ainda) mais vezes.
Resultado: (ENORME) ataque de alergia, dificuldade em respirar, aula deixada a meio e uma dor de cabeça MONSTRA. Tudo somado deu em noite a acordar de 1h em 1h hora com dificuldades em respirar e várias tentativas para adormecer com a cabeça a latejar.
[o dia imaginas-se difícil]
